O mama sanatoasa, un copil sanatos

Dincolo de toate emotiile puternice pe care le aduce cu sine nasterea, sa fiu mama a insemnat pentru mine o mare raspundere fata de sanatatea si educatia copilului meu.

Citeste mai mult

Parintii isi doresc copii care sa evolueze si sa se transforme in adulti responsabili, disciplinati, atenti, de care sa fie mandri, insa pentru a ajunge adulti respectabili, copiii au nevoie de atentie si de o educatie aleasa.

Citeste mai mult

Dr. Mihaela Zaharia nu are nevoie de o prezentare, pentru ca povestea de mai jos e chiar povestea sa. Dar, as putea adauga ca are toate atu-urile necesare unui profesionist care-si dedica viata cursurilor de parenting, adica educatiei si disciplinei de care, oricare dintre noi are nevoie atunci cand isi doreste sa devina sau este parinte, dar poate prea putini dintre noi recunoastem ca avem nevoie de indrumare. E tanara, sensibila, calda, explica lucruri care in practica ni se par

Citeste mai mult

Abraham Maslow a fost un psiholog umanist ce a publicat in 1943 articolul Teoria motivatiei umane, revolutionand domeniul psihologiei la acea vreme. Imaginea piramidei nevoilor in 5 trepte a inceput sa castige teren, fiind folosita atat in educatie, dezvoltare personala, managementul resurselor umane sau training. 

Citeste mai mult

Se pot schimba procesele mentale cum ar fi:

Memoria: Poate vei uita mai des de ce te-ai dus dintr-o camera in alta sau de ce ai deschis usa frigiderului sau ce ti-a spus sotul cand ati vorbit dimineata la telefon. Si te vei intreba mai des “Unde am pus biberonul? Il aveam in mana mai inainte, ce-am facut cu el?”

Citeste mai mult

In general personalul maternitatilor le sta mamelor la dispozitie pentru eventuale intrebari in legatura cu alaptarea, insa de cele mai multe ori mama ajunge acasa cu notiuni insuficiente despre cum sa se descurce in aceasta situatie noua, situatie plina de emotii deoarece este vorba despre copilul ei. Pentru o hranire corecta a bebelusului, mama are nevoie sa stie raspunsul la cateva intrebari.

Citeste mai mult

Fecale corecte inseamna o digestie perfecta. Este necesar sa vorbim putin despre acest aspect, mai ales ca acesta variaza in functie de tipul de lapte consumat.

Citeste mai mult

Pentru productia zilnica de lapte, organismul femeii consuma in medie 500 de calorii pe zi, deci mama trebuie sa aiba energie si pentru a produce laptele necesar bebelusului. A alapta nu inseamna a fi bolnav. 

Citeste mai mult

Desi aproape orice femeie poate alapta, exista si mame (un procent foarte mic) care din diferite motive nu pot alapta, sau exista mame al caror san nu secreta suficient lapte astfel incat bebelusul sa se sature si atunci trebuie sa ofere bebelusului o completare de lapte praf.

Cat lapte trebuie sa bea bebelusul la o masa?

Citeste mai mult

Exista unele pareri care spun ca bebelusul trebuie hranit la un interval fix de ore. Insa copilul nu este intotdeauna de acord, in special in primele saptamani de viata, deoarece unii copii dorm mai mult si atunci nu sunt treji cand vine ora mesei, sau in cazul alimentatiei naturale copilul poate dori sa manance mai devreme in cazul in care la masa anterioara a mancat o cantitate mai mica de lapte.

Citeste mai mult